Многие мужчины избегают просить помощи у психолога. Им кажется, что специалист этого профиля ничего не изменит в их жизни. Также в обществе сложился стереотип, что мужчина должен быть сильным и самодостаточным. Мальчикам с детства внушают, что им не пристало жаловаться и искать поддержки у других. Став взрослыми, они прочно усваивают такую модель поведения. Признаться в неразрешимых проблемах для них бывает равносильно тому, чтобы назвать себя неудачниками.
Почему мужчинам стоит обращаться к психологу?
От того, что проблема не обозначена, она не становится менее острой. Зачастую наоборот – невысказанные опасения и внутренние конфликты порождают в мужской душе шквал противоречивых эмоций.
В результате психика расшатывается, появляются вспышки агрессии и раздражения. Они негативно сказываются и на физическом самочувствии. Мужчине становится сложно вести привычную жизнь, работать, общаться с семьей, коллегами, друзьями.
Некоторые пытаются заглушить дискомфорт доступными средствами. В ход идут алкоголь, случайные связи, азартные игры. Однако ничто из этого не приносит желанного облегчения. Напротив – жить становится еще сложнее, появляются новые проблемы и тревожные симптомы. Без глубинной проработки у мужчины истинных причин психологического неблагополучия справиться с такой ситуацией бывает практически невозможно. Многие на этом этапе задумываются о консультации психолога онлайн или офлайн.
В каких случаях мужчине может помочь психолог?
Прийти на прием к специалисту рекомендуется во всех случаях, когда жизненные неурядицы выбивают из колеи. Назовем наиболее распространенные из них:
- низкая самооценка – мужчина не чувствует в себе сил найти новую более оплачиваемую работу, завязать отношения с понравившейся девушкой или начать интересный проект;
- сложности в общении с родителями – человек раздражается на отца и мать, не способен вести с ними конструктивный диалог;
- кризис среднего возраста – может появиться ощущение бессмысленности жизни, страх перед будущим;
- ссоры или расставание с женой – психолог при разводе поможет обрести опору внутри себя и заложить основу для новых счастливых отношений.
Вы можете записаться ко мне на консультацию психолога для мужчин по контактному телефону или посредством мессенджеров. Не стоит откладывать решение проблем в долгий ящик. Помните, что настоящая смелость заключается в умении вовремя признать необходимость помощи!